趣味と雑多な日常のガラクタ箱、チラシの裏っす。
明けました。
飲んだくれ休日が。
実に3日飲んでたわけで…。
ただ、体へのダメージを少なくする努力はちょとしました。
そして審判の日。
…。
体重:56.3kg
体脂肪率:12.0%
骨格筋率:35.3%
あれ?
値が結構いい。
うーん、ちゃんと食べる事と夜更かしを控えたからでしょうか。
#連休初日にマクロスF終わる時間まで起きてましたがw
取りあえず今回はセーフ。
しかし、気をつけろ忘れたころに体脂肪はやってくる。
おー怖い怖い…。
飲んだくれ休日が。
実に3日飲んでたわけで…。
ただ、体へのダメージを少なくする努力はちょとしました。
そして審判の日。
…。
体重:56.3kg
体脂肪率:12.0%
骨格筋率:35.3%
あれ?
値が結構いい。
うーん、ちゃんと食べる事と夜更かしを控えたからでしょうか。
#連休初日にマクロスF終わる時間まで起きてましたがw
取りあえず今回はセーフ。
しかし、気をつけろ忘れたころに体脂肪はやってくる。
おー怖い怖い…。